Obezite; yalnızca fazla kilo değil, diyabette kalp hastalıklarına, bazı kanser türlerinden yaşam kalitesinde düşüşe kadar birçok ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalıktır.
Dünya genelinde her 5 kişiden 2’si obezite riski altındadır.
Ancak unutmayalım;
🍽️Sağlıklı beslenerek,
🚶♀️Düzenli fiziksel aktivite yaparak,
🏥Periyodik sağlık kontrollerinizi aksatmayarak
obeziteyle etkin şekilde mücadele edebiliriz.
İdeal kilonuzda sağlıklı bir yaşam için Aile hekiminize, Sağlıklı hayat merkezine ve Toplum Sağlığı Merkezlerine başvurarak ücretsiz beslenme danışmanlığı hizmeti alabilirsiniz.
Sağlıklı Türkiye için hep birlikte hareket edelim.
#dünyaobezitegünü #sağlıklıyaşam